Sportlich ist der Mensch

Hallo Zusammen
Und nochmals in deutscher Sprache. Nach meinen Konzentrationsschwächen gestern, habe ich dann den Weg auf mich genommen und bin zum Vitaparcours in Aadorf gefahren (ja,ja, mit dem Auto). Dort habe ich eine gemütliche Runde gedreht. Ich bevorzuge zwar Fahrradfahren, jedoch nach zwei Touren am Montag (50km) und am Dienstag (25km, mit ziemlicher Steigung) waren und sind meine Beine ein bisschen mit Muskelkater belastet. Deswegen habe ich mich dann fürs Rennen entschieden. Ich war vor über 15 Jahren mal in diesem Vitaparcours. Ist eigentlich noch ganz schlau, man kann rennen und noch ein paar andere Übungen machen. Ich beabsichtige in Montpellier ein tägliches Jogging einzuführen, damit ich ein Bisschen fit bleibe... Irgendwie muss man ja den französischen Wein verdauen....

Gruss
Philippe

P.S. für alle die es nicht Wissen, Alice hat heute Geburtstag...